กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 111 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1293 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
048536 ช่วยแนะนำหน่อยได้ไม่คับ วิ่ง 1000 เมตร 4.30 นาที    Tanapat Jinnakoon 359 19 9/04/2015 12:16
โดย
เบญ
048535 ผลแข่งขัน...แก่งกระจาน มินิมาราธอน ครั้งที่ 7    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 473 2 1/04/2015 20:28
โดย
อ ชาตรี
048534 5 เมษายน 58 ทุกคตรัวทั้่วไทยหัวใจไม่ยอมแพ้    ทีมงาน BKT 274 0
048533 5 พ.ค. 58 ราชพฤกษ์...แด่ในหลวงด้วยดวงใจ ไมโครมาราธอน    ทีมงาน BKT 471 0
048532 26 เมษายน 58 เดิน-วิ่งเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ "ทุกวัน..เป็นวันของครอบครัว    ทีมงาน BKT 364 1 10/04/2015 21:44
โดย
ทีมงาน BKT
048531 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข (กาญจนบุรี)    อ๊อฟหยุด แม่น้ำแคว 194 1 21/04/2015 11:16
โดย
อ๊อฟหยุด แม่น้ำแคว
048529 6 ธ.ค. 58 โรงเรียนราษฏร์บำรุงศิลป์ เสนา ปีนี้เพิ่มฮาล์ฟ    สุเทพ บางขุนเทียน 238 5 31/03/2015 21:23
โดย
มหาวัด
048528 ไปพักผ่อนที่จันทบุรีมา...ขอขอบคุณคุณสุรินทร์ เที่ยงธรรมที่ดูแลและแนะนำสถานที่เที่ยว    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 241 10 31/03/2015 22:30
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
048527 14 มิถุนายน 2558 เดิน-วิ่งภาชีมินิมาราธอน รวมใจต้านภัยบุหรี่ ครั้งที่ 3    ทีมงาน BKT\ 295 2 31/03/2015 09:00
โดย
คนสูงวัย
048521 อยากรู้เรื่องไหนน่าโกรธมากกว่ากัน    นายฉงน 213 1 30/03/2015 17:23
โดย
หมูสบาย
048520 ผลงานบางขุนเทียนที่...เดินวิ่งเทิดพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร อุ้มยศคว้าถ้วยพระราชทาน    สุเทพ บางขุนเทียน 305 0
048519 ช่วงนี้ภูริภัทรหายไปไหน?    ธิติมา 327 5 1/04/2015 22:17
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
048518 ผลแข่งขัน...เดินวิ่งเทิดพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร    สุเทพ บางขุนเทียน 788 0
048517 บ้านค่ายมินิมาราธอน    นรสิงห์ 271 0
048498 ขอถามท่านอาจารย์ เรื่องระดับ pace ครับ    นักวิ่ง pace5 287 4 31/03/2015 22:46
โดย
เบญ
048496 อย่าไปมั่วLine ....อัพเป็น ios8    อ.เปา 285 4 30/03/2015 10:50
โดย
อ.เปา
048495 พรุ่งนี้ Run for Love    นรสิงห์ 201 0
048494 เชิญร่วมกิจกรรมฟันรันวันสงกรานต์    นรสิงห์ 316 0
048493 สุกัญาคว้า 1 เหรียญเงิน 2 เหรียญทองแดงกีฬาเยาชนแห่งชาติ ครั้งที่ 31 จัน ทบูรเกมส์    อ ชาตรี 315 1 26/03/2015 06:06
โดย
ถวิล
048492 ผลแข่งขัน...GO GIRL MINIMARATHON    สุเทพ บางขุนเทียน 393 0
048491 12 เม.ย. 58 "เดิน-วิ่งให้สนุก..อนุรักษ์วัฒนธรรม..สืบสานประเพณี..สงกรานต์นี้ที่บางแค"ซุปเปอร์มินิมาราธอน.ครั้งทึ่ 2    ทีมงาน BKT 1632 14 12/04/2015 19:28
โดย
เก่ง บางปู
048490 เทศบาลเมืองชัยนาทร่วมกับชมรมวิ่งชัยนาท ขอเชิญร่วมการแข่งขัน วิ่งวิสาขบูชาประจำปี2558    นรสิงห์ 284 0
048489 ฝากเพลงนี้มาให้คุณนรสิงห์....ฟังแล้วมีสะอื้น    อ.เปา 236 2 27/03/2015 09:36
โดย
Run
048488 วิธีแก้เบื่อวิ่ง    คนบางขุนเทียน 332 1 27/03/2015 10:37
โดย
นักวิ่งกากโครต
048487 อยากรู้ผูกเชือกรองเท้าแบบไหนดี    นายฉงน 214 0
048486 วันอาทิตย์ ที่ 29 มี.ค.นี้ อย่าลืม แก่งกระจานมินิมาราธอน    สถิตย์ 272 1 24/03/2015 14:51
โดย
นักวิ่ง
048485 ขอแสดงความยินดีกับน้องสุกัญญา จันทะใสเหรียญทองแดง 3000 เมตร    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 274 3 24/03/2015 21:00
โดย
ถวิล
048484 แท้หรือไม่แท้ช่วยตอบที    น้องใหม่สายนักวิ่ง 396 5 10/04/2015 15:41
โดย
Iron Lung
048483 ท่าวิ่งไหนเป็นท่าวิ่งที่ถูกต้อง    นายต้น 305 0
048482 วิ่งเร็วแล้วหายใจไม่ทันต้องแก้ไขยังไงครับ    Noi 306 3 7/04/2015 21:57
โดย
pote
048476 เวลาวิ่งมีนักวิ่งขากถุยอยู่ข้าง ๆ คุณจะทำยังไง    นายฉงน 310 4 29/03/2015 13:36
โดย
ไม่หือไม่อือ
048475 บาดเจ็บเหตุไหนแช่น้ำร้อน แบบไหนแช่น้ำเย็น    วิชัย 189 1 25/03/2015 14:32
โดย
อ.เปา
048474 เมื่อก่อนสนามยอดฮิตคือ กระทรวงสาธรณะสุข เดี๋ยวนี้สะพานพระราม 8 ครับ    นักวิ่งต้นซอย 300 1 23/03/2015 21:44
โดย
Drac
048472 อยากถามผู้รู้...การวิ่งระยะทางมาก ๆ ติดต่อกันมีผลต่อร่างกาย สุขภาพหรือไม่    นักวิ่งต้นซอย 261 1 25/03/2015 11:46
โดย
อ.เปา
048447 19 เม.ย. 58 คอลเกตโททอล เฮลท์ มินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 771 0
048446 ..... ขี่ชอปเปอร์ .....    พงษ์ บางขุนเทียน 225 1 21/03/2015 20:11
โดย
viok
048445 ก่อนที่จะฝึกก้าวต่อไป    กฤตย์ 173 0
048444 19 เม.ย. 58 ท่าอากาศยานไทยมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 3    ทีมงาน BKT 987 9 13/04/2015 15:52
โดย
คนบ้านไกล
048443 6 เม.ย. 58 เดินวิ่งเฉลิมพระเกียรติวันจักรี    ทีมงาน BKT 383 0
048442 สุขสันต์วันเกิดครับ อาจารย์ณรงค์ เทียมเมฆ    สุเทพ บางขุนเทียน 146 5 23/03/2015 10:11
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048441 ค ม ว า ท ะ ของ อ.กฤตย์ ทองคง กับ " อัลตร้ามาราธอน"    รุจน์ copy 216 2 22/03/2015 18:42
โดย
อ.เปา
048440 ... เหตุใดจึงต้องเน้นการ warm up และ cool down ทุกครั้ง    นายรอบรู้ 162 0
048438 ออกกำลังกายเหงื่อออกมากอันตรายหรือไม่    นักวิ่งต้นซอย 166 0
048437 เมื่อเฉินหลง.. ลงจากเตียง ? อะไรจะเกิดขึ้น ?    สับปะรดขลุ่ย 349 4 24/03/2015 18:26
โดย
เสนีย์ (เชียงใหม่)
048436 รองเท้าคู่หนึ่ง ใช้กันนานแค่ไหนครับ    ประสิทธิ์ 397 2 20/03/2015 16:05
โดย
Ae
048435 จงทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป    กฤตย์ 234 0
048434 ..... ทางไปสวรรค์ .....    พงษ์ บางขุนเทียน 187 1 20/03/2015 09:07
โดย
sangsom
048423 มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ    กฤตย์ copy 210 3 20/03/2015 19:24
โดย
ตะวันฉาย
048422 ขอถามผู้รู้ครับกับศัพท์ 2 คำ Speedwork กับ Tempo run    นักวิ่งขี้สงสัย 242 4 18/03/2015 14:08
โดย
ผ่านมา
048421 อยากรู้คุณวิ่งในงานวิ่งขณะวิ่งเคยถูกด่าหรือไม่    นายฉงน 342 5 23/03/2015 09:46
โดย
โจอี้
048420 ยืดก่อนวิ่ง หรือ วอร์มก่อนยืดอันไหนคือหลักการที่ถูก    นักวิ่งต้นซอย 206 4 24/03/2015 11:33
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048419 รองเท้าวิ่งที่ดีควรมีลักษณะดังนี้    นายรอบรู้ 263 2 20/03/2015 10:44
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048418 ความสำคัญ แต่สุดแสนจะน่าเบื่อของการ WARM UP    นายรอบรู้ 200 1 18/03/2015 11:49
โดย
หมูสบาย
048417 .... มิน่าหล่ะ ....    พงษ์ บางขุนเทียน 183 2 18/03/2015 15:41
โดย
sangsom
048416 สุขสันต์วันเกิดครับคุณกนกพร สมรวมจิตร์    สุเทพ บางขุนเทียน 121 3 18/03/2015 15:36
โดย
sangsom
048415 สุขสันต์วันเกิดครับ คุณสุวรรณา จิตรปรีดากร    สุเทพ บางขุนเทียน 129 4 23/03/2015 17:14
โดย
สุ สวนพฤกษ์99
048414 สุขสันต์วันเกิดครับ ชวลิตร เหมือนทอง    สุเทพ บางขุนเทียน 120 2 18/03/2015 15:39
โดย
sangsom
048384 ฝากชายที่แสนดี น้องเชวง วิ่งมายอ ปัตตานี    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 154 1 16/03/2015 20:52
โดย
เชวง วิ่งมายอ ปัตตานี
048383 สุขสันต์วันเกิดครับคุณประกอบ มาช้าดีกว่าไม่มา    สุเทพ บางขุนเทียน 127 7 22/03/2015 18:11
โดย
ณัฐพร
048382 26 เม.ย. 58 เดิน-วิ่งศิริราชผสานชุมชน ครั้งที่ 9    ทีมงาน BKT 513 0
048366 มวลสารศักดิ์สิทธิ์สร้างพระสมเด็จวัดระฆังงานวิ่งวิสาขะบูชา ลดละอบายมุข ปี 58    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 225 0
048348 ไปดูหนังที่ สสส. เรื่อง Bhaag Milkha Bhaag น่าดูมาก    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 239 3 14/03/2015 22:44
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
048347 ..... แค่ยาม .....    พงษ์ บางขุนเทียน 241 2 19/03/2015 13:13
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048346 อุปกรณ์เสริมหูฟังให้คุณฟังเพลงได้อย่างอิสระคล่องตัวในขณะวิ่ง    hip2008 276 0
048345 29 มี.ค. 58 Lady Well Run    ทีมงาน BKT 255 0
048344 29 มี.ค. 58 เดินวิ่งเทิดพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร    ทีมงาน BKT 347 2 24/03/2015 12:27
โดย
bigyak@hotmail.com
048341 22 มี.ค. 58 แพทย์รังสิต เดิน-วิ่ง มินิซุปเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 312 0
048340 22 มี.ค. 58 Lauier Goal Girl Mini Marathon    ทีมงาน BKT 253 0
048339 .... มันยังผม ....    พงษ์ บางขุนเทียน 265 1 13/03/2015 11:18
โดย
หนุ่ม ร่วมเกื้อ
048338 26 เม.ย. 58 ขอเชิญเพื่อน ๆ สมาชิกบางขุนเทียนเจอกันที่ ห้องอาหาร Green House    สุเทพ บางขุนเทียน 284 0
048337 แบบเสื้อวิสาขะ ปี 58    สุเทพ บางขุนเทียน 457 2 13/03/2015 13:22
โดย
์NuAnn
048336 ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของพี่โสภณ หอมสุวรรณ    สุเทพ บางขุนเทียน 461 9 20/03/2015 10:22
โดย
มือเก่าเท้าเกษียณ
048335 ..... กวาดศาลา .....    พงษ์ บางขุนเทียน 251 2 12/03/2015 17:21
โดย
หมูสบาย
048334 จันทบุรีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่ 14    นรสิงห์ 804 1 15/03/2015 13:28
โดย
suchat
048333 ผลแข่งขัน..รพ.พระจอมเกล้า-พระนครคีรีฯ มินิมาราธอน ครั้งที่ 15    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 540 2 11/03/2015 23:27
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
048332 คนเลี้ยงเเพะ    อ.เปา 219 0
048323 ชักชวนบรรดาคนเหล็กจิตอาสาออกวิ่งกว่า 65 km เพื่อขอบริจาคเงิน    เสื้อผ้าแฟชั่น ส่งฟรีลงทะเบียน 284 0
048322 นักวิ่งที่นอนไม่หลับทำอย่างไรดี    นายรอบรู้ 298 3 18/03/2015 11:48
โดย
สมศักดิ์
048321 ควรสวมใส่เสื้อผ้าอย่างไรในการวิ่ง    นายรอบรู้ 200 0
048320 วิ่งตามอะไรกันในชีวิต.....    น้ำค้าง 150 0
 
 หน้าที่ 81 จากทั้งหมด 12441 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.